Trụ bóng rổ tự làm như thế nào? Cao bao nhiêu?

Tự làm trụ bóng rổ như thế nào để được đẹp và phù hợp với chiều cao cơ thể để tập luyện vui chơi hằng ngày.

Sau đây chúng tôi giới thiệu cho các bạn biết kích thước của trụ và chiều cao của trụ phù hợp với chiều cao cơ thể bạn, để bạn có thể tự làm ở nhà được.

Trụ bóng rổ tự làm cần đảm bảo các yếu tố như sau:

• Chiều cao rổ bóng rổ từ vành rổ đến mặt sân là 3,05 m theo chuẩn của FIBA.
• Kích thước bảng rổ tiêu chuẩn rộng 1,8m và cao 1,05m.
• Vành rổ có kích thước rộng 45cm và đường kính vòng sắt từ1,5 đến 2 cm.
• Hình chiếu mặt sau của bảng rổ cách đường mức cuối sân 1,2m.

>> Xem ngay: Lịch sử phát triển và hình thành môn bóng rổ tại Việt Nam để biết tại sao chiều cao trụ bóng rổ tiêu chuẩn lại là 3,05m

Hình chiếu mặt sau của bảng rổ cách đường mức cuối sân 1,2m

Kích thước chiều cao và bảng rổ

Vành rổ

>> Xem bài viết gốc: Cách làm trụ bóng rổ đúng kích thước tiêu chuẩn thi đấu để biết rõ hơn về cách làm trụ bóng rổ, và kích thước sân chơi bóng rổ.

Kích thước tiêu chuẩn cột bóng rổ được quy định bởi một tổ chức Hoa Kỳ. Tại Mỹ, bóng rổ được coi là môn thể thao nhà nghề, xuất hiện đầu tiên tại đất nước này và vô cùng phổ biến. Chính vì vậy những tiêu chuẩn về độ cao cột bóng rổ, kích cỡ bóng rổ cho trẻ em.v.v.đều xuất phát từ tổ chức American Sport Education Program (ASEP).

Cụ thể quy định về chiều cao cột bóng rổ tính từ mặt sân như sau:

• Đối với trẻ khoảng 6-7 tuổi trở xuống: Chiều cao trụ là 1,8m
• Đối với trẻ từ 8-10 tuổi: Chiều cao trụ là 2.4 m
• Đối với trẻ khoảng 11 -12 tuổi: Chiều cao trụ là 2.7 m
• Trẻ từ 12 tuổi trở lên: Chiều cao trụ bóng rổ là 3.05 m

Bóng rổ được rất nhiều người ưa thích vì phát triển chiều cao

>> Xem bài viết gốc: Chiều cao trụ bóng rổ bao nhiêu thì phù hợp với từng lứa tuổi để biết chi tiết hơn

Tuy nhiên, nếu đã xác định sẽ làm một sân bóng rổ gia đình thì trước tiên bạn cần kiếm một khoảng sân trống ngoài trời, bề mặt sân làm bằng xi măng bẳng phẳng. 

Nếu như không đủ diện tích để lắp 2 rổ thì bạn có thể chỉ cần lắp 1 rổ và sân đấu sẽ thu hẹp lại còn một nửa.

Các yếu tố để xây dựng thành một sân bóng rổ gia đình thì bạn chỉ cần mua các vật dụng cần thiết như: bóng, rổ, .. Tìm một điểm tựa hoặc khoan cố định rổ lên tường phù hợp với độ cao như trên là được.

Bây giờ thì bạn đã tự tập luyện rồi đấy!

>>Nếu mà chưa tự làm được thì hãy xem trên 33+ mẫu trụ bóng rổ thông minh có thể điều chỉnh được độ cao đạt tiêu chuẩn quốc tế cho bạn lựa chọn

Bài viết trên đây hy vọng đã giúp bạn có cái nhìn rõ ràng kích thước, cách làm trụ bóng rổ và chiều cao trụ bóng rổ phù hợp với độ tuổi như thế nào. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào về trụ bóng rổ nói chung, hãy để lại comment bên dưới, chúng tôi sẽ giúp bạn giải đáp mọi thắc mắc.

Bạn đọc quan tâm: 23 "bí kíp" để trở thành một cao thủ bóng rổ thực thụ