Những lý do nên mua ghế tập tạ đa năng gia đình

Người tập thể thao đều biết các động tác kết hợp đòn tạ và ghế tập tạ đa năng rất đa dạng và phong phú nhưng để quý khách hiểu rõ hơn những thuận tiện to lớn của việc luyện tập hài hòa đòn tạ và ghế tập tạ chúng tôi xin giới thiệu tới khách hàng những lý do dưới đây:

Về kinh tế

- Với những bài tập có đòn tạ thì dụng cụ đòi hỏi ít và khá thấp tiền. Trên thị trường hiện nay có nhiều các dụng cụ đòn tạ, bánh tạ, ghế tập tạ, giàn tạ đa năng giá tốt như: Giàn tạ đa năng Xuki, giàn tạ đa năng 2016.. giá dao động từ 1.5tr, thanh đòn đặc dài 1.5m giá chỉ có 290 nghìn, đòn tạ dài 1.8m giá bán trên thị trường 420 nghìn, bánh tạ nhựa giá bán trên thị trường hiện tại dao động trong khoảng từ 8.000đ – 8.500đ. Vậy chỉ cần chi phí lúc đầu khoảng 2.190.000đ là người dùng đã có được 1 bộ ghế tập tạ đa năng, một thanh đòn tạ đặc 1.5m, năm mươi kg tạ nhựa


Về tính đa năng:

- Có chi phí phải chăng khách hàng có thể sở hữu ghế tập tạ, đòn tạ tại gia đình bởi vậy người mua sẽ chủ động được thời gian tập luyện của mình. Bên cạnh đó tại những câu lạc bộ tập gym thì công cụ đòn tạ, ghế tập tạ cũng có sẵn rất thuận tiện cho việc luyện tập của bạn.

- Mức chi phí ban đầu bạn bỏ ra cũng khá phải chăng nhưng dụng cụ cực kỳ ít lúc cần bảo hành, tuổi thọ của đòn tạ, bánh tạ, ghế tập tạ khá lâu nên các bạn chỉ cần đầu tư mức giá ban đầu sau đó các bạn không phải đầu tư thêm

- Những bài tập kết hợp giữa đòn tạ với ghế tập tạ cũng cực kỳ đơn giản không quá cầu kỳ


>> xem thêm: ghế tập tạ đa năng xuki

Đem lại lợi ích đối với sức khỏe: những tiện lợi về sức khỏe của việc tập đòn tạ hài hòa với ghế tập tạ cực kỳ hữu ích bởi khi tập luyện sẽ kích thích trực tiếp đến những hệ cơ một cách ngẫu nhiên nhất không những giúp cho hệ cơ trở lên săn chắc, khỏe mạnh, giảm lượng mỡ thừa của cơ thể mà còn cho bạn có được một sức khỏe ổn định, thân hình cân đối.

- Ai cũng có thể luyện tập được các bài kết hợp giữa đòn tạ và ghế tập tạ tùy thuộc vào mục đích của mỗi người như: với người muốn tăng cơ, có người muốn giảm mỡ… Tuy nhiên tùy theo độ tuổi và sức khỏe của mỗi người mà có cách tập luyện khác nhau như:

Dành cho các bạn có nhu cầu muốn hệ cơ bắp nở lớn thì luyện tập với các mức tạ nặng và tập dưới 8 lần trong 1 hiệp

Dành cho quý khách muốn mang 1 thân hình cân đối, săn chắc thì tập ở mức tạ vừa với sức của mình, thông thường khách hàng lên tập từ 8 – 12 lần trong một hiệp

Dành cho khách hàng với nhu cầu vì sức khỏe, giảm lượng mỡ thừa dần dần thì tập ở mức tạ nhẹ, thường tập 15 lần trên 1 hiệp

Với những chú ý lúc luyện tập như: quý khách tập quá nặng sẽ ảnh hưởng trực tếp đến hệ cơ, trước lúc tập luyện các bạn lên kiểm tra lại thiết bị có chắc chắn không mục đích hạn chế những tai nạn

Trên đây là những giới thiệu về tiện dụng của việc luyện tập với giàn tạ tại gia đình, hi vọng với các chia sẻ của chúng tôi sẽ giúp ích được người dùng phần nào trong quá trình luyện tập. Chúc bạn có một thân hình lý tưởng!
Quý khách có thể tham khảo: Giàn tạ đa năng 2016